三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
国家食品安全风险评估中心：食品加工要防止致病性微生物污染******
新京报讯 国家食品安全风险评估中心近日发布关于冬季预防食源性疾病的提示，提醒食品加工者要把好“原料关、加工关、冷藏关”，防止致病性微生物污染。
国家食品安全风险评估中心提示，虽然冬季低温不利于微生物的生长繁殖，但三明治、肉夹馍、汉堡等冷食类食品因原料污染、交叉污染、储存不当等原因仍容易受到沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等致病性微生物的污染。学校食堂应防范米饭和蛋炒饭因加工和储存不当导致的蜡样芽孢杆菌污染。这些食品的加工要把好“原料关、加工关、冷藏关”三关，防止致病性微生物污染及生长繁殖。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 至尊彩票下载appQFII加速布局A股 一季度末持股市值已增至960亿 2024-05-27 至尊彩票攻略汇源自救方案公布 可口可乐没做成的事被它实现 2024-05-20 至尊彩票下载 台北人最常购买的早餐：三明治居冠 汉堡、蛋饼次之 2024-05-28 至尊彩票计划强信心·开新局丨“用工旺”释放经济回升鲜明信号 2024-09-19 至尊彩票邀请码章子怡带女儿去农场 醒宝生吃胡萝卜表情一言难尽 2024-11-06 至尊彩票投注 Switch累计销量超3400万台 2024-08-20 至尊彩票技巧跳水系列赛戴利力压杨健杨昊夺赛季首冠 中国队8金收官 2024-08-26 至尊彩票app盛世娇宠：这个娘娘有点懒 2024-08-25 至尊彩票开户神奇伙伴在哪里 2018-10-21 期 2024-04-27 至尊彩票漏洞正视频直播KPL春季赛：GK（0-0）WE 2024-04-01 至尊彩票软件奔驰4S店员工试车撞人 车主"躺枪":凭啥要我出保险 2024-07-16 至尊彩票客户端日本人十连休假期出国旅客数将创新高 来中国的最多 2025-01-09 至尊彩票走势图青春喜剧《大大哒》定档5.24 元气胖妞蜕变女神 2025-01-19 至尊彩票返点卡帅宣布放弃国足主帅职位 2024-07-16 至尊彩票赔率三大通信运营商布局5G试验网 2024-06-18 至尊彩票平台魔术师表演毫无破绽 看不出他竟是盲人 2024-09-24 至尊彩票app下载第五套人民币发布 5毛变银色 2024-03-21 至尊彩票手机版APP 法甲-内马尔挥拳怒打球迷狂喷队友 巴黎邀战术大师掌舵 2024-02-29 至尊彩票代理土超队遭遇车祸:捷克国脚苏拉尔离世 西塞等人受伤 2024-10-28 至尊彩票手机版“嫦娥”和“玉兔”刚睡醒，就被网友的脑洞评论刷了屏 2024-04-25 至尊彩票登录希望工程的照片主人公们后来怎么样了？ 2024-12-16 至尊彩票注册网苹果售后管控能力与高售价不符 2024-06-12 至尊彩票官网平台预售14.88-15.88万 帝豪GL PHEV预售价 2024-11-28 至尊彩票计划群只有三天假期 怎样玩转首都北京 2024-04-15  ) 至尊彩票地图 |
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